Description

---

Jy het liefde van jouself en ander nodig. As jy lae selfbeeld, lae selfvertroue, of selfs selfveragting het, is dit onmoontlik om die lewe voluit te leef. Dit is tyd om jou selfvertroue te ontwikkel en jou houding, emosies en algemene uitkyk op die lewe te verander Hierdie nuttige handleiding sal jou help om bewus te word van jou behoeftes en doelwitte soos jy ontdek hoe om jouself beter te aanvaar en lief te h . Dit bevat 'n verskeidenheid konstruktiewe en praktiese wenke, truuks en oefeninge, insluitend: - Interaktiewe aktiwiteite ondersoek verskillende prettige en kreatiewe maniere om jouself lief te h . - Aanduidings vir refleksie. Pak jou ervarings uit en koppel dit aan nuwe lesse. Verstaan: hou daarvan en gebruik dit in die regte w reld Selfliefde laat jou nie net jou ware self sien nie, maar ook werklik aanvaar wie jy is, met jou hele hart. Met daardie aanvaarding kom die vryheid en selfvertroue om jou lewe voluit te leef. Dit is tyd om selftwyfel en selfsabotasie te oorkom. Dit is tyd om verlief te raak.