Description

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Si l'on veut faire des progr's en m decine et kin sith rapie du sport, il faut accepter de remettre en cause certaines id es re ues qui ne vont pas dans le sens de la sant du sportif ni de l'am lioration de ses performances.
Ce livre explique en d tail pourquoi la plupart des blessures du sportif, douleurs, claquages, crampes, etc. sont musculaires, des pisodes aigus de contractures pr existantes d'origine traumatique, auxquelles le sportif est particuli rement expos .
Ces pathologies peuvent pourtant facilement se traiter par Brachy-Myoth rapie, et le faire d's que les douleurs apparaissent et lors de bilans r guliers permet d' viter les blessures, et d'augmenter les performances.
Quel coureur automobile ne ferait pas r viser son v hicule lors de chaque course ? Pourquoi les autres sportifs n'en font-ils pas autant avec le v hicule qu'est leur corps ? Cela viterait pourtant bien des probl mes et baisses de performances.
Apr's avoir expliqu en d tail le fonctionnement du muscle, le m canisme de formation des contractures, et leurs cons quences, ainsi que les moyens simples de pr vention et de traitement, diff rentes pathologies courantes du sportif sont abord es en d tail.